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Schwarze Oliven — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

85 g EAN 4334011182988 schwarze Oliven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
172pro 100 g
Eiweiß
1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,1 gpro 100 g
Fett
18 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Schwarze Oliven 172 Kalorien, 1 g Eiweiß und 18 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 720 kJ / 172 kcal
Fett 18 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,3 g
Kohlenhydrate 0,1 g
davon Zucker 0,1 g
Eiweiß 1 g
Salz 1,70 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

172 Kalorien in 100 g
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate0,1 g
Zucker0,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett18 g
Gesättigte Fettsäuren3,3 g
Natrium680 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Eisen Li Gluconat, Manzanilla Oliven, Speisesalz, Stabilisator, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schwarze Oliven?

100 g Schwarze Oliven enthalten 172 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schwarze Oliven?

100 g Schwarze Oliven enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schwarze Oliven?

100 g Schwarze Oliven enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schwarze Oliven?

100 g Schwarze Oliven enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schwarze Oliven?

100 g Schwarze Oliven enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Schwarze Oliven?

Die Hauptzutaten von Schwarze Oliven sind: Eisen Li Gluconat, Manzanilla Oliven, Speisesalz, Stabilisator, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
5 Zutaten
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Nährwertverteilung

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