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Gouda-Leicht gerieben — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4316268721318 Geriebener Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
264pro 100 g
Eiweiß
27,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,8 gpro 100 g
Fett
16,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Gouda-Leicht gerieben 264 Kalorien, 27,4 g Eiweiß und 16,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1105 kJ / 264 kcal
Fett 16,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 11,3 g
Kohlenhydrate 1,8 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 27,4 g
Salz 1,67 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

264 Kalorien in 100 g
Eiweiß27,4 g
Kohlenhydrate1,8 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett16,3 g
Gesättigte Fettsäuren11,3 g
Natrium668 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Gouda-Leicht gerieben kaufen

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Zutaten

Gerieben Zutaten, Gouda, Kuhmilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Speisesalz, Stärke

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gouda-Leicht gerieben?

100 g Gouda-Leicht gerieben enthalten 264 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gouda-Leicht gerieben?

100 g Gouda-Leicht gerieben enthalten 27,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gouda-Leicht gerieben?

100 g Gouda-Leicht gerieben enthalten 1,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gouda-Leicht gerieben?

100 g Gouda-Leicht gerieben enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gouda-Leicht gerieben?

100 g Gouda-Leicht gerieben enthalten 668,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Gouda-Leicht gerieben?

Die Hauptzutaten von Gouda-Leicht gerieben sind: Gerieben Zutaten, Gouda, Kuhmilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten.

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