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Bio-Hirtenkäse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4316268689847 Kuhmilchkäse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 263pro 100 g
Eiweiß: 17 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,7 gpro 100 g
Fett: 21 gpro 100 g

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Pro Portion (200 g): 526 Kalorien. Pro 100 g: 263 Kalorien, 17 g Eiweiß, 21 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1100 kJ / 263 kcal	2201 kJ / 526 kcal (26%)
Fett	21 g	42 g (60%)
davon gesättigte Fettsäuren	14 g	28 g (140%)
Kohlenhydrate	0,7 g	1,4 g (1%)
davon Zucker	0,7 g	1,4 g (2%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	17 g	34 g (68%)
Salz	3 g	6 g (100%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

263 Kalorien in 100 g

Eiweiß17 g

Kohlenhydrate0,7 g

Zucker0,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett21 g

Gesättigte Fettsäuren14 g

Cholesterin2,4 mg

Natrium1200 mg

Calcium116 mg

Kalium148 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A1,7 mcg

Vitamin C1,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Calciumchlorid, Koagulationsmittel, Kuhmilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Hirtenkäse?

100 g Bio-Hirtenkäse enthalten 263 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Hirtenkäse?

100 g Bio-Hirtenkäse enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Hirtenkäse?

100 g Bio-Hirtenkäse enthalten 0,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Hirtenkäse?

100 g Bio-Hirtenkäse enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Hirtenkäse?

100 g Bio-Hirtenkäse enthalten 1200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio-Hirtenkäse?

100 g Bio-Hirtenkäse enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio-Hirtenkäse?

Die Hauptzutaten von Bio-Hirtenkäse sind: Calciumchlorid, Koagulationsmittel, Kuhmilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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