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Knusper-Beerenmüsli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4316268609142 Müslis mit Früchten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 418pro 100 g
Eiweiß: 8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 63,3 gpro 100 g
Fett: 12,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Knusper-Beerenmüsli 418 Kalorien, 8 g Eiweiß und 12,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Gerstenvollkornflocken

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1749 kJ / 418 kcal
Fett	12,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	4,2 g
Kohlenhydrate	63,3 g
davon Zucker	22 g
Ballaststoffe	9 g
Eiweiß	8 g
Salz	0,12 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

418 Kalorien in 100 g

Eiweiß8 g

Kohlenhydrate63,3 g

Zucker22 g

Zugesetzter Zucker15,8 g

Ballaststoffe9 g

Fett12,8 g

Gesättigte Fettsäuren4,2 g

Cholesterin0 mg

Natrium48 mg

Calcium37,4 mg

Kalium238 mg

Eisen2,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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−9 g Zucker−2,9 g Ges. Fettsäuren−48 mg Natrium
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−9 g Zucker−3,2 g Ges. Fettsäuren−48 mg Natrium
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−15,8 g Zucker−3 g Ges. Fettsäuren−36 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Brombeeren, Erdbeere, Gefriergetrocknete Himbeerstücke, Honig, Kokosnuss, Meersalz, Rohrzucker, Sonnenblumenöl, Vollkorn-Gerstenflocken, Vollkorn-Haferflocken, Vollkorn-Weizenflocken

Allergene

Enthält: Gluten, Gerstenvollkornflocken

Kann enthalten: Milk, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusper-Beerenmüsli?

100 g Knusper-Beerenmüsli enthalten 418 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knusper-Beerenmüsli?

100 g Knusper-Beerenmüsli enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knusper-Beerenmüsli?

100 g Knusper-Beerenmüsli enthalten 63,3 g Kohlenhydrate. Davon 22,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knusper-Beerenmüsli?

100 g Knusper-Beerenmüsli enthalten 22,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knusper-Beerenmüsli?

100 g Knusper-Beerenmüsli enthalten 48,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knusper-Beerenmüsli?

100 g Knusper-Beerenmüsli enthalten 9,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Knusper-Beerenmüsli?

Die Hauptzutaten von Knusper-Beerenmüsli sind: Brombeeren, Erdbeere, Gefriergetrocknete Himbeerstücke, Honig, Kokosnuss.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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