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Mini donuts — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180غ EAN 4316268588621 Donuts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 412pro 100 g
Eiweiß: 8,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 39 gpro 100 g
Fett: 24 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Mini donuts 412 Kalorien, 8,5 g Eiweiß und 24 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1724 kJ / 412 kcal
Fett	24 g
davon gesättigte Fettsäuren	14 g
Kohlenhydrate	39 g
davon Zucker	11 g
Eiweiß	8,5 g
Salz	1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

412 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,5 g

Kohlenhydrate39 g

Zucker11 g

Fett24 g

Gesättigte Fettsäuren14 g

Natrium440 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−6,2 g Zucker−10,8 g Ges. Fettsäuren−388 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini donuts?

100 g Mini donuts enthalten 412 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mini donuts?

100 g Mini donuts enthalten 8,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mini donuts?

100 g Mini donuts enthalten 39,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mini donuts?

100 g Mini donuts enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mini donuts?

100 g Mini donuts enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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