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Mini Donuts 3 leckere Sorten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 20259648 Donuts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 419pro 100 g
Eiweiß: 5,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 45,4 gpro 100 g
Fett: 23,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 419 Kalorien. Pro 100 g: 419 Kalorien, 5,1 g Eiweiß, 23,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1753 kJ / 419 kcal	1753 kJ / 419 kcal (21%)
Fett	23,7 g	23,7 g (34%)
davon gesättigte Fettsäuren	14 g	14 g (70%)
Kohlenhydrate	45,4 g	45,4 g (17%)
davon Zucker	13,3 g	13,3 g (15%)
Eiweiß	5,1 g	5,1 g (10%)
Salz	1 g	1 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

419 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,1 g

Kohlenhydrate45,4 g

Zucker13,3 g

Fett23,7 g

Gesättigte Fettsäuren14 g

Natrium400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Body Attack Protein Donut Chocolate Eiweiß 13,2 g · 387 kcal pro 100 g

−8,5 g Zucker−10,8 g Ges. Fettsäuren−348 mg Natrium
Europastry Sweet Sweet Crodots Eiweiß 5,9 g · 413 kcal pro 100 g

−6,9 g Zucker−5,6 g Ges. Fettsäuren−6 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini Donuts 3 leckere Sorten?

100 g Mini Donuts 3 leckere Sorten enthalten 419 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mini Donuts 3 leckere Sorten?

100 g Mini Donuts 3 leckere Sorten enthalten 5,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mini Donuts 3 leckere Sorten?

100 g Mini Donuts 3 leckere Sorten enthalten 45,4 g Kohlenhydrate. Davon 13,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mini Donuts 3 leckere Sorten?

100 g Mini Donuts 3 leckere Sorten enthalten 13,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mini Donuts 3 leckere Sorten?

100 g Mini Donuts 3 leckere Sorten enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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Nährwertverteilung

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