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Tomaten Mark — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4316268518369 Tomatenmark Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
118pro 100 g
Eiweiß
5,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
18,5 gpro 100 g
Fett
0,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Tomaten Mark 118 Kalorien, 5,7 g Eiweiß und 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 494 kJ / 118 kcal
Fett 0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 18,5 g
davon Zucker 15,4 g
Ballaststoffe 5,4 g
Eiweiß 5,7 g
Salz 0,15 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

118 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate18,5 g
Zucker15,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe5,4 g
Fett0,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium60 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Säureregulator, Tomate

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomaten Mark?

100 g Tomaten Mark enthalten 118 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomaten Mark?

100 g Tomaten Mark enthalten 5,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomaten Mark?

100 g Tomaten Mark enthalten 18,5 g Kohlenhydrate. Davon 15,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tomaten Mark?

100 g Tomaten Mark enthalten 15,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomaten Mark?

100 g Tomaten Mark enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tomaten Mark?

100 g Tomaten Mark enthalten 5,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tomaten Mark?

Die Hauptzutaten von Tomaten Mark sind: Citronensäure, Säureregulator, Tomate.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
3 Zutaten · 1 Zusatzstoff
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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