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Edeka Bio Zuckermais — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4311527125708 Zuckermais Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 92pro 100 g
Eiweiß: 2,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 17,1 gpro 100 g
Fett: 1,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Edeka Bio Zuckermais 92 Kalorien, 2,5 g Eiweiß und 1,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	385 kJ / 92 kcal
Fett	1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g
Kohlenhydrate	17,1 g
davon Zucker	6,3 g
Ballaststoffe	5,7 g
Eiweiß	2,5 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

92 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,5 g

Kohlenhydrate17,1 g

Zucker6,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe5,7 g

Fett1,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium40 mg

Kalium320 mg

Eisen3,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Bio Cool Zuckermais Eiweiß 3,3 g · 87 kcal pro 100 g

−3,1 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
BBQ Aldi Maiskolben gekocht Eiweiß 3,1 g · 80 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−12 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Mais

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Edeka Bio Zuckermais?

100 g Edeka Bio Zuckermais enthalten 92 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Edeka Bio Zuckermais?

100 g Edeka Bio Zuckermais enthalten 2,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Edeka Bio Zuckermais?

100 g Edeka Bio Zuckermais enthalten 17,1 g Kohlenhydrate. Davon 6,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Edeka Bio Zuckermais?

100 g Edeka Bio Zuckermais enthalten 6,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Edeka Bio Zuckermais?

100 g Edeka Bio Zuckermais enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Edeka Bio Zuckermais?

100 g Edeka Bio Zuckermais enthalten 5,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Edeka Bio Zuckermais?

Die Hauptzutaten von Edeka Bio Zuckermais sind: Mais.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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