Geröstete Nusskerne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 647pro 100 g
- Eiweiß
- 19 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 10,4 gpro 100 g
- Fett
- 57,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (50 g): 324 Kalorien. Pro 100 g: 647 Kalorien, 19 g Eiweiß, 57,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 50 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2707 kJ / 647 kcal | 1354 kJ / 324 kcal (16%) |
| Fett | 57,1 g | 28,6 g (41%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,2 g | 3,1 g (16%) |
| Kohlenhydrate | 10,4 g | 5,2 g (2%) |
| davon Zucker | 4,1 g | 2,0 g (2%) |
| Ballaststoffe | 7,8 g | 3,9 g |
| Eiweiß | 19 g | 9,5 g (19%) |
| Salz | 0 g | 0 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Cashewkerne, Geröstet, Geröstete Mandeln, Haselnusskerne, Pekannusskerne Geröstet
Allergene
Kann enthalten: Nuts, Peanuts, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Geröstete Nusskerne?
100 g Geröstete Nusskerne enthalten 647 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Geröstete Nusskerne?
100 g Geröstete Nusskerne enthalten 19,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Geröstete Nusskerne?
100 g Geröstete Nusskerne enthalten 10,4 g Kohlenhydrate. Davon 4,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Geröstete Nusskerne?
100 g Geröstete Nusskerne enthalten 4,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Geröstete Nusskerne?
100 g Geröstete Nusskerne enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Geröstete Nusskerne?
100 g Geröstete Nusskerne enthalten 7,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Geröstete Nusskerne?
Die Hauptzutaten von Geröstete Nusskerne sind: Cashewkerne, Geröstet, Geröstete Mandeln, Haselnusskerne, Pekannusskerne Geröstet.
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