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Erbsen fein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

280g EAN 4311501751138 Getrockenete Hülsenfrüchte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
64pro 100 g
Eiweiß
4,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7 gpro 100 g
Fett
0,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Erbsen fein 64 Kalorien, 4,8 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 268 kJ / 64 kcal
Fett 0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 7 g
davon Zucker 1 g
Ballaststoffe 5,5 g
Eiweiß 4,8 g
Salz 0,25 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

64 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,8 g
Kohlenhydrate7 g
Zucker1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe5,5 g
Fett0,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium100 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Erbse, Meersalz, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erbsen fein?

100 g Erbsen fein enthalten 64 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erbsen fein?

100 g Erbsen fein enthalten 4,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erbsen fein?

100 g Erbsen fein enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erbsen fein?

100 g Erbsen fein enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erbsen fein?

100 g Erbsen fein enthalten 100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erbsen fein?

100 g Erbsen fein enthalten 5,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Erbsen fein?

Die Hauptzutaten von Erbsen fein sind: Erbse, Meersalz, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
3 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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