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Great Northern Beans — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

439g EAN 70552704398 Getrockenete Hülsenfrüchte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
76,9pro 100 g
Eiweiß
5,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14,6 gpro 100 g
Fett
0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (130 g): 100 Kalorien. Pro 100 g: 76,9 Kalorien, 5,4 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 130 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 322 kJ / 77 kcal 418 kJ / 100 kcal (5%)
Fett 0 g 0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 14,6 g 19,0 g (7%)
davon Zucker 0,8 g 1,0 g (1%)
Ballaststoffe 6,2 g 8,0 g
Eiweiß 5,4 g 7,0 g (14%)
Salz 0,92 g 1,20 g (20%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

76,9 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,4 g
Kohlenhydrate14,6 g
Zucker0,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe6,2 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Transfettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium369 mg
Calcium69,2 mg
Kalium277 mg
Eisen1,3 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Great Northern Beans?

100 g Great Northern Beans enthalten 77 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Great Northern Beans?

100 g Great Northern Beans enthalten 5,385 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Great Northern Beans?

100 g Great Northern Beans enthalten 14,615 g Kohlenhydrate. Davon 0,769 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Great Northern Beans?

100 g Great Northern Beans enthalten 0,769 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Great Northern Beans?

100 g Great Northern Beans enthalten 369,231 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Great Northern Beans?

100 g Great Northern Beans enthalten 6,154 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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