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Hefegebäckstangen Käse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4311501743003 salzige Snacks Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
491pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
55 gpro 100 g
Fett
24 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 491 Kalorien. Pro 100 g: 491 Kalorien, 12 g Eiweiß, 24 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2054 kJ / 491 kcal 2054 kJ / 491 kcal (25%)
Fett 24 g 24 g (34%)
davon gesättigte Fettsäuren 16 g 16 g (80%)
Kohlenhydrate 55 g 55 g (21%)
davon Zucker 2 g 2 g (2%)
Ballaststoffe 3,7 g 3,7 g
Eiweiß 12 g 12 g (24%)
Salz 1,97 g 1,97 g (33%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

491 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate55 g
Zucker2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,7 g
Fett24 g
Gesättigte Fettsäuren16 g
Cholesterin63,3 mg
Natrium787 mg
Calcium106 mg
Kalium276 mg
Eisen1,5 mg
Vitamin A182 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,4 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Hefegebäckstangen Käse kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Butter, Gerstenmalzextrakt, Gouda, Hefe, Speisesalz, Vollmilchpulver, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hefegebäckstangen Käse?

100 g Hefegebäckstangen Käse enthalten 491 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hefegebäckstangen Käse?

100 g Hefegebäckstangen Käse enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hefegebäckstangen Käse?

100 g Hefegebäckstangen Käse enthalten 55,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hefegebäckstangen Käse?

100 g Hefegebäckstangen Käse enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hefegebäckstangen Käse?

100 g Hefegebäckstangen Käse enthalten 787,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hefegebäckstangen Käse?

100 g Hefegebäckstangen Käse enthalten 3,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hefegebäckstangen Käse?

Die Hauptzutaten von Hefegebäckstangen Käse sind: Butter, Gerstenmalzextrakt, Gouda, Hefe, Speisesalz.

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