Soletti

Salzstangerl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

230g EAN 9000159161400 salzige Snacks Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 377pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 77,7 gpro 100 g
Fett: 3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 113 Kalorien. Pro 100 g: 377 Kalorien, 12 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1576 kJ / 377 kcal	473 kJ / 113 kcal (6%)
Fett	3 g	0,9 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g	0,1 g (0%)
Kohlenhydrate	77,7 g	23,3 g (9%)
davon Zucker	1,7 g	0,5 g (1%)
Ballaststoffe	4,3 g	1,3 g
Eiweiß	12 g	3,6 g (7%)
Salz	0 g	0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

377 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate77,7 g

Zucker1,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe4,3 g

Fett3 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Transfettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium0 mg

Calcium0 mg

Kalium0 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Hefe, Natriumhydroxid, Rapsöl, Säureregulator, Speisesalz, Weizenmalz, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Gluten, Milk, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salzstangerl?

100 g Salzstangerl enthalten 377 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salzstangerl?

100 g Salzstangerl enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salzstangerl?

100 g Salzstangerl enthalten 77,67 g Kohlenhydrate. Davon 1,67 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Salzstangerl?

100 g Salzstangerl enthalten 1,67 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Salzstangerl?

100 g Salzstangerl enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Salzstangerl?

100 g Salzstangerl enthalten 4,33 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Salzstangerl?

Die Hauptzutaten von Salzstangerl sind: Hefe, Natriumhydroxid, Rapsöl, Säureregulator, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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