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Express Reis Mexikanisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4311501685563 Langkornreis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 178pro 100 g
Eiweiß: 3,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 34 gpro 100 g
Fett: 3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 178 Kalorien. Pro 100 g: 178 Kalorien, 3,7 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	745 kJ / 178 kcal	745 kJ / 178 kcal (9%)
Fett	3 g	3 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g	0,4 g (2%)
Kohlenhydrate	34 g	34 g (13%)
davon Zucker	0,6 g	0,6 g (1%)
Eiweiß	3,7 g	3,7 g (7%)
Salz	0,50 g	0,50 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

178 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,7 g

Kohlenhydrate34 g

Zucker0,6 g

Fett3 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Natrium200 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Express Reis Mexikanisch?

100 g Express Reis Mexikanisch enthalten 178 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Express Reis Mexikanisch?

100 g Express Reis Mexikanisch enthalten 3,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Express Reis Mexikanisch?

100 g Express Reis Mexikanisch enthalten 34,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Express Reis Mexikanisch?

100 g Express Reis Mexikanisch enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Express Reis Mexikanisch?

100 g Express Reis Mexikanisch enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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