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Pekan-Nusskerne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4311501670842 Pecan Nuts Plain Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 729pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,4 gpro 100 g
Fett: 72 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Pekan-Nusskerne 729 Kalorien, 11 g Eiweiß und 72 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält NutsEnthält Peanuts

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	3050 kJ / 729 kcal
Fett	72 g
davon gesättigte Fettsäuren	5,6 g
Kohlenhydrate	4,4 g
davon Zucker	2,2 g
Ballaststoffe	9,5 g
Eiweiß	11 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

729 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate4,4 g

Zucker2,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe9,5 g

Fett72 g

Gesättigte Fettsäuren5,6 g

Natrium4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

KoRo Pekannuss Eiweiß 11 g · 729 kcal pro 100 g

−4 mg Natrium
ja! Pekannuskerne Eiweiß 11 g · 729 kcal pro 100 g

+0,1 g Ballaststoffe

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Pekannusskerne

Allergene

Enthält: Milk, Nuts, Peanuts

Kann enthalten: Milk, Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pekan-Nusskerne?

100 g Pekan-Nusskerne enthalten 729 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pekan-Nusskerne?

100 g Pekan-Nusskerne enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pekan-Nusskerne?

100 g Pekan-Nusskerne enthalten 4,4 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pekan-Nusskerne?

100 g Pekan-Nusskerne enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pekan-Nusskerne?

100 g Pekan-Nusskerne enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pekan-Nusskerne?

100 g Pekan-Nusskerne enthalten 9,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pekan-Nusskerne?

Die Hauptzutaten von Pekan-Nusskerne sind: Pekannusskerne.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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