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Pecan Nuts — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 20202408 Pecan Nuts Plain Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
725pro 100 g
Eiweiß
11,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,2 gpro 100 g
Fett
71,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 218 Kalorien. Pro 100 g: 725 Kalorien, 11,5 g Eiweiß, 71,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 3033 kJ / 725 kcal 910 kJ / 218 kcal (11%)
Fett 71,4 g 21,4 g (31%)
davon gesättigte Fettsäuren 6,8 g 2,0 g (10%)
Kohlenhydrate 4,2 g 1,3 g (0%)
davon Zucker 4,1 g 1,2 g (1%)
Ballaststoffe 10 g 3 g
Eiweiß 11,5 g 3,5 g (7%)
Salz 0,01 g 0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

725 Kalorien in 100 g
Eiweiß11,5 g
Kohlenhydrate4,2 g
Zucker4,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe10 g
Fett71,4 g
Gesättigte Fettsäuren6,8 g
Cholesterin0 mg
Natrium4 mg
Calcium67 mg
Kalium392 mg
Eisen2 mg
Vitamin A31,2 mcg
Vitamin C1,1 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Pekannuss

Allergene

Enthält: Nuts

Kann enthalten: Milk, Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pecan Nuts?

100 g Pecan Nuts enthalten 725 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pecan Nuts?

100 g Pecan Nuts enthalten 11,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pecan Nuts?

100 g Pecan Nuts enthalten 4,2 g Kohlenhydrate. Davon 4,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pecan Nuts?

100 g Pecan Nuts enthalten 4,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pecan Nuts?

100 g Pecan Nuts enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pecan Nuts?

100 g Pecan Nuts enthalten 10,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pecan Nuts?

Die Hauptzutaten von Pecan Nuts sind: Pekannuss.

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