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Tomatensauce Arrabiata mit Chili — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350 ml EAN 4311501624524 Arrabiata-Soßen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 77pro 100 ml
Eiweiß: 2,1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 8,3 gpro 100 ml
Fett: 2,8 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (350 ml): 270 Kalorien. Pro 100 ml: 77 Kalorien, 2,1 g Eiweiß, 2,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 350 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	322 kJ / 77 kcal	1128 kJ / 270 kcal (13%)
Fett	2,8 g	9,8 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g	1,4 g (7%)
Kohlenhydrate	8,3 g	29,1 g (11%)
davon Zucker	5,8 g	20,3 g (23%)
Ballaststoffe	1,9 g	6,7 g
Eiweiß	2,1 g	7,3 g (15%)
Salz	1,10 g	3,85 g (64%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

77 Kalorien in 100 ml

Eiweiß2,1 g

Kohlenhydrate8,3 g

Zucker5,8 g

Zugesetzter Zucker1,0 g

Ballaststoffe1,9 g

Fett2,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium440 mg

Calcium19,6 mg

Kalium442 mg

Eisen0,4 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C9,1 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Anna's BEST Ciboulette coupée Eiweiß 3 g · 30,4 kcal pro 100 g

−3,8 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−440 mg Natrium
Sonaco Gefrorene rote Chili (Ot Do) Eiweiß 2,8 g · 52 kcal pro 100 g

−5,8 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−440 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Gewürz, Knoblauch, Meersalz, Olivenöl, Peperoni, Rohrohrzucker, Rote Gemüsepaprika, Tomatenkonzentrat zweifach konzentriert, Wasser, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomatensauce Arrabiata mit Chili?

100 g Tomatensauce Arrabiata mit Chili enthalten 77 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomatensauce Arrabiata mit Chili?

100 g Tomatensauce Arrabiata mit Chili enthalten 2,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomatensauce Arrabiata mit Chili?

100 g Tomatensauce Arrabiata mit Chili enthalten 8,3 g Kohlenhydrate. Davon 5,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tomatensauce Arrabiata mit Chili?

100 g Tomatensauce Arrabiata mit Chili enthalten 5,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomatensauce Arrabiata mit Chili?

100 g Tomatensauce Arrabiata mit Chili enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tomatensauce Arrabiata mit Chili?

100 g Tomatensauce Arrabiata mit Chili enthalten 1,915 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tomatensauce Arrabiata mit Chili?

Die Hauptzutaten von Tomatensauce Arrabiata mit Chili sind: Gewürz, Knoblauch, Meersalz, Olivenöl, Peperoni.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

10 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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