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Suppengrün — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

75g EAN 4311501335253 Fsc C017110 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
29pro 100 g
Eiweiß
1,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,6 gpro 100 g
Fett
0,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Suppengrün 29 Kalorien, 1,3 g Eiweiß und 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 121 kJ / 29 kcal
Fett 0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 3,6 g
davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe 3,1 g
Eiweiß 1,3 g
Salz 0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

29 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate3,6 g
Zucker2,7 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,1 g
Fett0,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium40 mg
Calcium67,2 mg
Kalium362 mg
Eisen1,2 mg
Vitamin A0,2 mcg
Vitamin C35,4 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Karotten, Lauch, Petersilie, Sellerie, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Suppengrün?

100 g Suppengrün enthalten 29 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Suppengrün?

100 g Suppengrün enthalten 1,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Suppengrün?

100 g Suppengrün enthalten 3,6 g Kohlenhydrate. Davon 2,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Suppengrün?

100 g Suppengrün enthalten 2,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Suppengrün?

100 g Suppengrün enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Suppengrün?

100 g Suppengrün enthalten 3,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Suppengrün?

Die Hauptzutaten von Suppengrün sind: Karotten, Lauch, Petersilie, Sellerie, Zwiebel.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
5 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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