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Körner Sandwich geschnitten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4311501005224 Brote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 299pro 100 g
Eiweiß: 10,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 42,7 gpro 100 g
Fett: 8,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (37,5 g): 112 Kalorien. Pro 100 g: 299 Kalorien, 10,1 g Eiweiß, 8,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 37,5 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1250 kJ / 299 kcal	469 kJ / 112 kcal (6%)
Fett	8,5 g	3,2 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,8 g	0,3 g (2%)
Kohlenhydrate	42,7 g	16,0 g (6%)
davon Zucker	3,5 g	1,3 g (1%)
Ballaststoffe	5,3 g	2,0 g
Eiweiß	10,1 g	3,8 g (8%)
Salz	0,99 g	0,37 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

299 Kalorien in 100 g

Eiweiß10,1 g

Kohlenhydrate42,7 g

Zucker3,5 g

Ballaststoffe5,3 g

Fett8,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,8 g

Natrium397 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Anker Anker Kornspitz Eiweiß 11,0 g · 246 kcal pro 100 g

−2,2 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−360 mg Natrium
Al Nour Arabic Bread Eiweiß 10,2 g · 298 kcal pro 100 g

−2,4 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−122 mg Natrium
Harry Bio pures Dinkel Brot Eiweiß 12 g · 275 kcal pro 100 g

−1,6 g Zucker−255 mg Natrium−23,7 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Körner Sandwich geschnitten?

100 g Körner Sandwich geschnitten enthalten 299 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Körner Sandwich geschnitten?

100 g Körner Sandwich geschnitten enthalten 10,133 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Körner Sandwich geschnitten?

100 g Körner Sandwich geschnitten enthalten 42,667 g Kohlenhydrate. Davon 3,467 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Körner Sandwich geschnitten?

100 g Körner Sandwich geschnitten enthalten 3,467 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Körner Sandwich geschnitten?

100 g Körner Sandwich geschnitten enthalten 397,333 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Körner Sandwich geschnitten?

100 g Körner Sandwich geschnitten enthalten 5,333 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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