Jeden Tag

Frische Fettarme Milch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4306188039907 Kuhmilch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 47pro 100 g
Eiweiß: 3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,9 gpro 100 g
Fett: 1,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (45 g): 21 Kalorien. Pro 100 g: 47 Kalorien, 3,5 g Eiweiß, 1,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 45 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	197 kJ / 47 kcal	88 kJ / 21 kcal (1%)
Fett	1,5 g	0,7 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	1 g	0,5 g (2%)
Kohlenhydrate	4,9 g	2,2 g (1%)
davon Zucker	4,9 g	2,2 g (2%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	3,5 g	1,6 g (3%)
Salz	0,09 g	0,04 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

47 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,5 g

Kohlenhydrate4,9 g

Zucker4,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett1,5 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Cholesterin2,5 mg

Natrium36 mg

Calcium123 mg

Kalium157 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A1,8 mcg

Vitamin C1,3 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Frische Fettarme Milch kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Zutaten

Milch

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frische Fettarme Milch?

100 g Frische Fettarme Milch enthalten 47 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frische Fettarme Milch?

100 g Frische Fettarme Milch enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frische Fettarme Milch?

100 g Frische Fettarme Milch enthalten 4,9 g Kohlenhydrate. Davon 4,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frische Fettarme Milch?

100 g Frische Fettarme Milch enthalten 4,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frische Fettarme Milch?

100 g Frische Fettarme Milch enthalten 36,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frische Fettarme Milch?

100 g Frische Fettarme Milch enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Frische Fettarme Milch?

Die Hauptzutaten von Frische Fettarme Milch sind: Milch.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Jeden Tag

Nährwerte weiterer Produkte von Jeden Tag:

Alle Produkte von Jeden Tag →