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Aprikose Fruchtaufstrich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

260 g EAN 4305720074758 Aprikosen Konfitüren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 181pro 100 g
Eiweiß: 0,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 43 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Aprikose Fruchtaufstrich 181 Kalorien, 0,7 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	757 kJ / 181 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	43 g
davon Zucker	43 g
Ballaststoffe	1,9 g
Eiweiß	0,7 g
Salz	0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

181 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,7 g

Kohlenhydrate43 g

Zucker43 g

Zugesetzter Zucker13,3 g

Ballaststoffe1,9 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium12 mg

Calcium12,9 mg

Kalium213 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C2,9 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Alpe Pragas Ginger MARMELLATA Eiweiß 0,7 g · 138 kcal pro 100 g

−11 g Zucker−12 mg Natrium−43 Kalorien
Staud's Wien Marille Eiweiß 0,9 g · 127 kcal pro 100 g

−16 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium
Fini K-Konfitüre-Aprikosen(albicocche) -3,26€/13.7.22 Eiweiß 1 g · 177 kcal pro 100 g

−3 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aprikose, E440a, Geliermittel, Pektine, Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Aprikose Fruchtaufstrich?

100 g Aprikose Fruchtaufstrich enthalten 181 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Aprikose Fruchtaufstrich?

100 g Aprikose Fruchtaufstrich enthalten 0,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Aprikose Fruchtaufstrich?

100 g Aprikose Fruchtaufstrich enthalten 43,0 g Kohlenhydrate. Davon 43,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Aprikose Fruchtaufstrich?

100 g Aprikose Fruchtaufstrich enthalten 43,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Aprikose Fruchtaufstrich?

100 g Aprikose Fruchtaufstrich enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Aprikose Fruchtaufstrich?

100 g Aprikose Fruchtaufstrich enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Aprikose Fruchtaufstrich?

Die Hauptzutaten von Aprikose Fruchtaufstrich sind: Aprikose, E440a, Geliermittel, Pektine, Zitronensaftkonzentrat.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

6 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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