Kartoffelsuppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 57pro 100 ml
- Eiweiß
- 0,9 gpro 100 ml
- Kohlenhydrate
- 8,1 gpro 100 ml
- Fett
- 2,1 gpro 100 ml
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (350 ml): 200 Kalorien. Pro 100 ml: 57 Kalorien, 0,9 g Eiweiß, 2,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 350 ml
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 ml | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 238 kJ / 57 kcal | 835 kJ / 200 kcal (10%) |
| Fett | 2,1 g | 7,3 g (11%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,7 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 8,1 g | 28,4 g (11%) |
| davon Zucker | 1,5 g | 5,2 g (6%) |
| Ballaststoffe | 1,2 g | 4,2 g |
| Eiweiß | 0,9 g | 3,1 g (6%) |
| Salz | 1,08 g | 3,79 g (63%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 ml und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Gewürz, Karotten, Kartoffel, Meersalz, Rapsöl, Stärke, Wasser, Zwiebel
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kartoffelsuppe?
100 g Kartoffelsuppe enthalten 57 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Kartoffelsuppe?
100 g Kartoffelsuppe enthalten 0,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffelsuppe?
100 g Kartoffelsuppe enthalten 8,1 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Kartoffelsuppe?
100 g Kartoffelsuppe enthalten 1,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Kartoffelsuppe?
100 g Kartoffelsuppe enthalten 433,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Kartoffelsuppe?
100 g Kartoffelsuppe enthalten 1,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Kartoffelsuppe?
Die Hauptzutaten von Kartoffelsuppe sind: Gewürz, Karotten, Kartoffel, Meersalz, Rapsöl.
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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