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Haferriegel Kakao & Haselnuss — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

40g EAN 4305615826592 Nussmüsliriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
450pro 100 g
Eiweiß
8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
57 gpro 100 g
Fett
20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Haferriegel Kakao & Haselnuss 450 Kalorien, 8 g Eiweiß und 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält NutsEnthält Haselnussstücken

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1883 kJ / 450 kcal
Fett 20 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g
Kohlenhydrate 57 g
davon Zucker 26 g
Ballaststoffe 6,7 g
Eiweiß 8 g
Salz 0,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

450 Kalorien in 100 g
Eiweiß8 g
Kohlenhydrate57 g
Zucker26 g
Zugesetzter Zucker43,8 g
Ballaststoffe6,7 g
Fett20 g
Gesättigte Fettsäuren1,9 g
Natrium200 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Haferriegel Kakao & Haselnuss kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Agavendicksaft, Haselnuss, Kakaopulver, Quinoa, Reissirup, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Vollkorn-Haferflocken

Allergene

Enthält: Gluten, Nuts, Haselnussstücken

Kann enthalten: Nuts, Peanuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haferriegel Kakao & Haselnuss?

100 g Haferriegel Kakao & Haselnuss enthalten 450 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Haferriegel Kakao & Haselnuss?

100 g Haferriegel Kakao & Haselnuss enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Haferriegel Kakao & Haselnuss?

100 g Haferriegel Kakao & Haselnuss enthalten 57,0 g Kohlenhydrate. Davon 26,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Haferriegel Kakao & Haselnuss?

100 g Haferriegel Kakao & Haselnuss enthalten 26,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Haferriegel Kakao & Haselnuss?

100 g Haferriegel Kakao & Haselnuss enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Haferriegel Kakao & Haselnuss?

100 g Haferriegel Kakao & Haselnuss enthalten 6,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Haferriegel Kakao & Haselnuss?

Die Hauptzutaten von Haferriegel Kakao & Haselnuss sind: Agavendicksaft, Haselnuss, Kakaopulver, Quinoa, Reissirup.

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