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Tempeh Rote Bohnen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4270000413384 Fleisch-Ersatzprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
150pro 100 g
Eiweiß
11,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
25,7 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Tempeh Rote Bohnen 150 Kalorien, 11,2 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 628 kJ / 150 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 25,7 g
davon Zucker 5,9 g
Eiweiß 11,2 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

150 Kalorien in 100 g
Eiweiß11,2 g
Kohlenhydrate25,7 g
Zucker5,9 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium4,8 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tempeh Rote Bohnen?

100 g Tempeh Rote Bohnen enthalten 150 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tempeh Rote Bohnen?

100 g Tempeh Rote Bohnen enthalten 11,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tempeh Rote Bohnen?

100 g Tempeh Rote Bohnen enthalten 25,7 g Kohlenhydrate. Davon 5,87 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tempeh Rote Bohnen?

100 g Tempeh Rote Bohnen enthalten 5,87 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tempeh Rote Bohnen?

100 g Tempeh Rote Bohnen enthalten 4,8 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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