Leinenbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 263pro 100 g
- Eiweiß
- 11 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 49 gpro 100 g
- Fett
- 1,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Leinenbrot 263 Kalorien, 11 g Eiweiß und 1,5 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1100 kJ / 263 kcal |
| Fett | 1,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 49 g |
| davon Zucker | 2,3 g |
| Ballaststoffe | 3,7 g |
| Eiweiß | 11 g |
| Salz | 2 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Dinkelmalz Flüssig, Dinkelmehl, Erbsenmehl, Haferflocken, Leinsamen, Maismehl, Meersalz, Sesam, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Wasser
Allergene
Kann enthalten: Nuts
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Leinenbrot?
100 g Leinenbrot enthalten 263 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Leinenbrot?
100 g Leinenbrot enthalten 11,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Leinenbrot?
100 g Leinenbrot enthalten 49,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Leinenbrot?
100 g Leinenbrot enthalten 2,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Leinenbrot?
100 g Leinenbrot enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Leinenbrot?
100 g Leinenbrot enthalten 3,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Leinenbrot?
Die Hauptzutaten von Leinenbrot sind: Dinkelmalz Flüssig, Dinkelmehl, Erbsenmehl, Haferflocken, Leinsamen.
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