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Müsliriegel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 20841423 Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 150pro 100 g
Eiweiß: 8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,4 gpro 100 g
Fett: 10 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Müsliriegel 150 Kalorien, 8 g Eiweiß und 10 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	628 kJ / 150 kcal
Fett	10 g
davon gesättigte Fettsäuren	7 g
Kohlenhydrate	4,4 g
davon Zucker	3,6 g
Eiweiß	8 g
Salz	0,65 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

150 Kalorien in 100 g

Eiweiß8 g

Kohlenhydrate4,4 g

Zucker3,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett10 g

Gesättigte Fettsäuren7 g

Natrium260 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

KleeHof Harzer Käse nach traditioneller Art Eiweiß 30 g · 125 kcal pro 100 g

−3,6 g Zucker−6,8 g Ges. Fettsäuren−260 mg Natrium
Milbona Harzer Minis Eiweiß 29 g · 121 kcal pro 100 g

−3,6 g Zucker−6,7 g Ges. Fettsäuren−256 mg Natrium
Harzinger Harzer Käse Eiweiß 30 g · 125 kcal pro 100 g

−3,5 g Zucker−6,7 g Ges. Fettsäuren−220 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Essigsäure, Ingredients 73 Lait Entier, Molke, Säuerungsmittel, Speisesalz

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Müsliriegel?

100 g Müsliriegel enthalten 150 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Müsliriegel?

100 g Müsliriegel enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Müsliriegel?

100 g Müsliriegel enthalten 4,4 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Müsliriegel?

100 g Müsliriegel enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Müsliriegel?

100 g Müsliriegel enthalten 260,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Müsliriegel?

Die Hauptzutaten von Müsliriegel sind: Essigsäure, Ingredients 73 Lait Entier, Molke, Säuerungsmittel, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

5 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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