Alternativen zu Azuki Soja

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    DmBio Grilltofu Olive −158 Kalorien−17,9 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker
    141Kalorien 14Eiweiß 8,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    K-take it veggie K-take it Veggie Bio Tofu Geschnetzeltes −20 Kalorien−7,9 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker
    279Kalorien 24Eiweiß 19Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Rossmann Kichererbsen −190 Kalorien−24,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker
    109Kalorien 7,3Eiweiß 2,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Edeka Kichererbsen −177 Kalorien−25,2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker
    122Kalorien 6,7Eiweiß 2,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Tegut Kräuter Tofu −135 Kalorien−14,9 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker
    164Kalorien 17Eiweiß 9,8Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Food for Future Mandel Sesam Tofu −122 Kalorien−17,9 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker
    177Kalorien 14Eiweiß 12Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    edeka My Veggie Vegane Nuggets −28 Kalorien−20,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker
    271Kalorien 11,5Eiweiß 16,3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Nigari Seidentofu −239 Kalorien−25,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker
    60Kalorien 6Eiweiß 3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Rewe Räuchertofu Mandel-Sesam −122 Kalorien−17,9 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker
    177Kalorien 14Eiweiß 12Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    taifun Räuchertofu Mandel-Sesam −101 Kalorien−12,9 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker
    198Kalorien 19Eiweiß 12Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Uncle Ben's Riz aux champignons de paris −138 Kalorien−28,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker
    161Kalorien 3,3Eiweiß 2,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Alnatura Seidentofu −252 Kalorien−26,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker
    47Kalorien 5,3Eiweiß 2,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    salling sorte bønner −196 Kalorien−24,4 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker
    103Kalorien 7,5Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Bio primo tofu −163 Kalorien−16,9 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker
    136Kalorien 15Eiweiß 7,9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Vemondo Tofu −161 Kalorien−17,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker
    138Kalorien 14Eiweiß 8Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    BioBio Tofu −153 Kalorien−16,9 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker
    146Kalorien 15Eiweiß 8,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Satono Yuki Tofu −220 Kalorien−25,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker
    79Kalorien 6,5Eiweiß 5,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    dennree Tofu (Basilikum) −148 Kalorien−17,9 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker
    151Kalorien 14Eiweiß 10Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Terra Naturkost TOFU aus Berlin −191 Kalorien−19,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker
    108Kalorien 12Eiweiß 6,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Fattoria Vegetale Tofu barbecue −155 Kalorien−16,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker
    144Kalorien 15Eiweiß 8,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    dmBio Tofu Bärlauch −174 Kalorien−17,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker
    125Kalorien 14Eiweiß 6,1Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Alnatura Tofu Basilikum −76 Kalorien−15,9 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker
    223Kalorien 16Eiweiß 17Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    LUNTER Tofu Bio Geräuchert −161 Kalorien−17,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker
    138Kalorien 14Eiweiß 8Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    vantastic foods Tofu Bio Tomate-Olive −158 Kalorien−17,9 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker
    141Kalorien 14Eiweiß 8,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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