Pumpkin

Bio Riegel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260526592656 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
406pro 100 g
Eiweiß
5,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
55 gpro 100 g
Fett
16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio Riegel 406 Kalorien, 5,5 g Eiweiß und 16 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1699 kJ / 406 kcal
Fett 16 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,1 g
Kohlenhydrate 55 g
davon Zucker 17 g
Ballaststoffe 6,6 g
Eiweiß 5,5 g
Salz 0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

406 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate55 g
Zucker17 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe6,6 g
Fett16 g
Gesättigte Fettsäuren6,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium8,7 mg
Calcium52,8 mg
Kalium289 mg
Eisen2,5 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C3,3 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfel, Apfeldicksaft, Aus Agaven, Dattel, Haferflocken, Inulin, Kokosnuss, Sonnenblumenöl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Riegel?

100 g Bio Riegel enthalten 406 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Riegel?

100 g Bio Riegel enthalten 5,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Riegel?

100 g Bio Riegel enthalten 55,0 g Kohlenhydrate. Davon 17,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Riegel?

100 g Bio Riegel enthalten 17,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Riegel?

100 g Bio Riegel enthalten 8,704 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Riegel?

100 g Bio Riegel enthalten 6,612 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Riegel?

Die Hauptzutaten von Bio Riegel sind: Apfel, Apfeldicksaft, Aus Agaven, Dattel, Haferflocken.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
8 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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