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Heidelbeer-Cassis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 20724559 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 85,1pro 100 g
Eiweiß: 3,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14,7 gpro 100 g
Fett: 1,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (250 g): 213 Kalorien. Pro 100 g: 85,1 Kalorien, 3,4 g Eiweiß, 1,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 250 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	356 kJ / 85 kcal	890 kJ / 213 kcal (11%)
Fett	1,4 g	3,5 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g	2,3 g (12%)
Kohlenhydrate	14,7 g	36,8 g (14%)
davon Zucker	14,3 g	35,8 g (40%)
Ballaststoffe	1,6 g	3,9 g
Eiweiß	3,4 g	8,5 g (17%)
Salz	0,16 g	0,40 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

85,1 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,4 g

Kohlenhydrate14,7 g

Zucker14,3 g

Zugesetzter Zucker7,2 g

Ballaststoffe1,6 g

Fett1,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Cholesterin10,3 mg

Natrium64 mg

Calcium104 mg

Kalium156 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A8,8 mcg

Vitamin C5,5 mg

Vitamin D0,6 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Entrahmter Joghurt, Färbendes Pflanzenkonzentrat, Glukose-Fruktose-Sirup, Heidelbeersaft aus Heidelbeerkonzentrat, Karkadeblüten, Karotten, Natürliches Aroma, Schwarze Johannisbeere, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Heidelbeer-Cassis?

100 g Heidelbeer-Cassis enthalten 85 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Heidelbeer-Cassis?

100 g Heidelbeer-Cassis enthalten 3,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Heidelbeer-Cassis?

100 g Heidelbeer-Cassis enthalten 14,72 g Kohlenhydrate. Davon 14,32 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Heidelbeer-Cassis?

100 g Heidelbeer-Cassis enthalten 14,32 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Heidelbeer-Cassis?

100 g Heidelbeer-Cassis enthalten 64,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Heidelbeer-Cassis?

100 g Heidelbeer-Cassis enthalten 1,564 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Heidelbeer-Cassis?

Die Hauptzutaten von Heidelbeer-Cassis sind: Entrahmter Joghurt, Färbendes Pflanzenkonzentrat, Glukose-Fruktose-Sirup, Heidelbeersaft aus Heidelbeerkonzentrat, Karkadeblüten.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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