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Schwarzkirsche — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 20723972 fettarme Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
86pro 100 g
Eiweiß
3,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14,1 gpro 100 g
Fett
1,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Schwarzkirsche 86 Kalorien, 3,4 g Eiweiß und 1,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 360 kJ / 86 kcal
Fett 1,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Kohlenhydrate 14,1 g
davon Zucker 13,1 g
Eiweiß 3,4 g
Salz 0,13 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

86 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate14,1 g
Zucker13,1 g
Zugesetzter Zucker5,5 g
Fett1,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium52 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Entrahmter Joghurt, Färbendes Pflanzenkonzentrat, Karkadeblüten, Karotten, Natürliches Aroma, Schwarzkirschen, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schwarzkirsche?

100 g Schwarzkirsche enthalten 86 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schwarzkirsche?

100 g Schwarzkirsche enthalten 3,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schwarzkirsche?

100 g Schwarzkirsche enthalten 14,1 g Kohlenhydrate. Davon 13,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schwarzkirsche?

100 g Schwarzkirsche enthalten 13,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schwarzkirsche?

100 g Schwarzkirsche enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Schwarzkirsche?

Die Hauptzutaten von Schwarzkirsche sind: Entrahmter Joghurt, Färbendes Pflanzenkonzentrat, Karkadeblüten, Karotten, Natürliches Aroma.

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