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Like Hack — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180g EAN 4260380665091 Vegetarisches Gehacktes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
148pro 100 g
Eiweiß
20 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,6 gpro 100 g
Fett
2,8 gpro 100 g

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Pro Portion (180 g): 266 Kalorien. Pro 100 g: 148 Kalorien, 20 g Eiweiß, 2,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 180 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 619 kJ / 148 kcal 1115 kJ / 266 kcal (13%)
Fett 2,8 g 5,0 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 0,9 g (5%)
Kohlenhydrate 7,6 g 13,7 g (5%)
davon Zucker 2,5 g 4,5 g (5%)
Ballaststoffe 6,4 g 11,5 g
Eiweiß 20 g 36 g (72%)
Salz 1,90 g 3,42 g (57%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

148 Kalorien in 100 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate7,6 g
Zucker2,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe6,4 g
Fett2,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium760 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Gewürzt, Karamellzucker, Meersalz, Pfeffer, Sonnenblumenöl, Texturiertes Sojaprotein, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Like Hack?

100 g Like Hack enthalten 148 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Like Hack?

100 g Like Hack enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Like Hack?

100 g Like Hack enthalten 7,6 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Like Hack?

100 g Like Hack enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Like Hack?

100 g Like Hack enthalten 760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Like Hack?

100 g Like Hack enthalten 6,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Like Hack?

Die Hauptzutaten von Like Hack sind: Aroma, Gewürzt, Karamellzucker, Meersalz, Pfeffer.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
8 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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