Uhrbach Gemüsinis

Gemüsinis Gemüse-Pommes Mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4260359860700 Gemüsebasierte Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 61pro 100 g
Eiweiß: 1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11,5 gpro 100 g
Fett: 0,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gemüsinis Gemüse-Pommes Mix 61 Kalorien, 1,5 g Eiweiß und 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	255 kJ / 61 kcal
Fett	0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	11,5 g
davon Zucker	4,9 g
Eiweiß	1,5 g
Salz	0,04 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

61 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,5 g

Kohlenhydrate11,5 g

Zucker4,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett0,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium16 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

PVG Pfalz Verpackungs-GmbH Feldsalat Eiweiß 2 g · 16,8 kcal pro 100 g

−4,9 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−13,5 mg Natrium
Rhein-Neckar-Pilze GmbH Heimat Deutsche Champignons Braun Eiweiß 2,4 g · 21,7 kcal pro 100 g

−3,5 g Zucker−11,2 mg Natrium−39,3 Kalorien
Edeka Braune Champignons Eiweiß 2,4 g · 21,7 kcal pro 100 g

−3,5 g Zucker−11,2 mg Natrium−39,3 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Geschält, In Sticks Geschnitten Und Küchenfertig, Karotten Gelb, Kohlrabi, Süßkartoffel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüsinis Gemüse-Pommes Mix?

100 g Gemüsinis Gemüse-Pommes Mix enthalten 61 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüsinis Gemüse-Pommes Mix?

100 g Gemüsinis Gemüse-Pommes Mix enthalten 1,47 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüsinis Gemüse-Pommes Mix?

100 g Gemüsinis Gemüse-Pommes Mix enthalten 11,53 g Kohlenhydrate. Davon 4,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüsinis Gemüse-Pommes Mix?

100 g Gemüsinis Gemüse-Pommes Mix enthalten 4,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüsinis Gemüse-Pommes Mix?

100 g Gemüsinis Gemüse-Pommes Mix enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Gemüsinis Gemüse-Pommes Mix?

Die Hauptzutaten von Gemüsinis Gemüse-Pommes Mix sind: Geschält, In Sticks Geschnitten Und Küchenfertig, Karotten Gelb, Kohlrabi, Süßkartoffel.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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