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Aglio e Olio — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

50g EAN 4260347890184 Gewürze Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
343pro 100 g
Eiweiß
15 gpro 100 g
Kohlenhydrate
55 gpro 100 g
Fett
3,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Aglio e Olio 343 Kalorien, 15 g Eiweiß und 3,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1435 kJ / 343 kcal
Fett 3,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 55 g
davon Zucker 22 g
Eiweiß 15 g
Salz 0,12 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

343 Kalorien in 100 g
Eiweiß15 g
Kohlenhydrate55 g
Zucker22 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett3,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium48 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Basilikum, Knoblauch, Maisstärke, Oregano, Petersilie, Rote Paprika, Tomate, Tomatenchips, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Aglio e Olio?

100 g Aglio e Olio enthalten 343 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Aglio e Olio?

100 g Aglio e Olio enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Aglio e Olio?

100 g Aglio e Olio enthalten 55,0 g Kohlenhydrate. Davon 22,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Aglio e Olio?

100 g Aglio e Olio enthalten 22,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Aglio e Olio?

100 g Aglio e Olio enthalten 48,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Aglio e Olio?

Die Hauptzutaten von Aglio e Olio sind: Basilikum, Knoblauch, Maisstärke, Oregano, Petersilie.

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