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Soja Protein Crispies — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000g EAN 4260335837351 gepufftes Getreide Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
362pro 100 g
Eiweiß
58 gpro 100 g
Kohlenhydrate
28 gpro 100 g
Fett
1,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 109 Kalorien. Pro 100 g: 362 Kalorien, 58 g Eiweiß, 1,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1515 kJ / 362 kcal 454 kJ / 109 kcal (5%)
Fett 1,9 g 0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 28 g 8,4 g (3%)
davon Zucker 9,1 g 2,7 g (3%)
Ballaststoffe 1,8 g 0,5 g
Eiweiß 58 g 17,4 g (35%)
Salz 2,70 g 0,81 g (14%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

362 Kalorien in 100 g
Eiweiß58 g
Kohlenhydrate28 g
Zucker9,1 g
Zugesetzter Zucker4 g
Ballaststoffe1,8 g
Fett1,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium1080 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kakaopulver, Natürliches Aroma, Reißgrieß, Sojamehl, Sojaprotein, Speisesalz, Zucker

Allergene

Enthält: Soybeans

Kann enthalten: Gluten, Milk, Nuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soja Protein Crispies?

100 g Soja Protein Crispies enthalten 362 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Soja Protein Crispies?

100 g Soja Protein Crispies enthalten 58,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Soja Protein Crispies?

100 g Soja Protein Crispies enthalten 28,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Soja Protein Crispies?

100 g Soja Protein Crispies enthalten 9,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Soja Protein Crispies?

100 g Soja Protein Crispies enthalten 1080,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Soja Protein Crispies?

100 g Soja Protein Crispies enthalten 1,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Soja Protein Crispies?

Die Hauptzutaten von Soja Protein Crispies sind: Kakaopulver, Natürliches Aroma, Reißgrieß, Sojamehl, Sojaprotein.

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