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Pipón tostado y salado — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

130g EAN 20645786 Roasted unshelled sunflower seeds Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 279pro 100 g
Eiweiß: 13,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 2 gpro 100 g
Fett: 23 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 279 Kalorien. Pro 100 g: 279 Kalorien, 13,2 g Eiweiß, 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1167 kJ / 279 kcal	1167 kJ / 279 kcal (14%)
Fett	23 g	23 g (33%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,8 g	2,8 g (14%)
Kohlenhydrate	2 g	2 g (1%)
davon Zucker	0,7 g	0,7 g (1%)
Ballaststoffe	5 g	5 g
Eiweiß	13,2 g	13,2 g (26%)
Salz	0,16 g	0,16 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

279 Kalorien in 100 g

Eiweiß13,2 g

Kohlenhydrate2 g

Zucker0,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe5 g

Fett23 g

Gesättigte Fettsäuren2,8 g

Cholesterin0 mg

Natrium64 mg

Calcium79,1 mg

Kalium527 mg

Eisen4,4 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C1,3 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält peanut

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Pipón tostado y salado kaufen

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Zutaten

Reismehl, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Speisesalz

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pipón tostado y salado?

100 g Pipón tostado y salado enthalten 279 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pipón tostado y salado?

100 g Pipón tostado y salado enthalten 13,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pipón tostado y salado?

100 g Pipón tostado y salado enthalten 2,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pipón tostado y salado?

100 g Pipón tostado y salado enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pipón tostado y salado?

100 g Pipón tostado y salado enthalten 64,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pipón tostado y salado?

100 g Pipón tostado y salado enthalten 5,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pipón tostado y salado?

Die Hauptzutaten von Pipón tostado y salado sind: Reismehl, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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