Mohnvanille Porridge — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 401pro 100 g
- Eiweiß
- 13,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 55 gpro 100 g
- Fett
- 12,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (45 g): 180 Kalorien. Pro 100 g: 401 Kalorien, 13,2 g Eiweiß, 12,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 45 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1678 kJ / 401 kcal | 755 kJ / 180 kcal (9%) |
| Fett | 12,1 g | 5,4 g (8%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,6 g | 1,6 g (8%) |
| Kohlenhydrate | 55 g | 24,8 g (10%) |
| davon Zucker | 4,6 g | 2,1 g (2%) |
| Ballaststoffe | 9,7 g | 4,4 g |
| Eiweiß | 13,2 g | 5,9 g (12%) |
| Salz | 0,04 g | 0,02 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Fins Flocons D Avoine, Kakaobutter, Mohnsamen, Rohrohrzucker, Vanille-Pulver, Vollmilchpulver, Weiße Schokolade
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Mohnvanille Porridge?
100 g Mohnvanille Porridge enthalten 401 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Mohnvanille Porridge?
100 g Mohnvanille Porridge enthalten 13,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Mohnvanille Porridge?
100 g Mohnvanille Porridge enthalten 55,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Mohnvanille Porridge?
100 g Mohnvanille Porridge enthalten 4,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Mohnvanille Porridge?
100 g Mohnvanille Porridge enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Mohnvanille Porridge?
100 g Mohnvanille Porridge enthalten 9,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Mohnvanille Porridge?
Die Hauptzutaten von Mohnvanille Porridge sind: Fins Flocons D Avoine, Kakaobutter, Mohnsamen, Rohrohrzucker, Vanille-Pulver.
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