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MangoKokosGranola — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

85 g EAN 4260188780620 Müslis mit Früchten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 431pro 100 g
Eiweiß: 12,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 53,5 gpro 100 g
Fett: 16,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (85 g): 366 Kalorien. Pro 100 g: 431 Kalorien, 12,5 g Eiweiß, 16,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 85 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1803 kJ / 431 kcal	1533 kJ / 366 kcal (18%)
Fett	16,2 g	13,8 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren	5,4 g	4,6 g (23%)
Kohlenhydrate	53,5 g	45,5 g (17%)
davon Zucker	12,5 g	10,6 g (12%)
Ballaststoffe	10,5 g	8,9 g
Eiweiß	12,5 g	10,6 g (21%)
Salz	0,07 g	0,06 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

431 Kalorien in 100 g

Eiweiß12,5 g

Kohlenhydrate53,5 g

Zucker12,5 g

Zugesetzter Zucker9,4 g

Ballaststoffe10,5 g

Fett16,2 g

Gesättigte Fettsäuren5,4 g

Natrium28 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dinkelflakes, Dinkelvollkornmehl, Gerstenmalzmehl, Granola Crunchy, Haferflocken, Honig, Kokosnusschips, Mandel, Mango, Meersalz, Rote Johannisbeere, Sonnenblumenöl

Allergene

Enthält: Gluten, Nuts

Kann enthalten: Lupin, Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat MangoKokosGranola?

100 g MangoKokosGranola enthalten 431 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält MangoKokosGranola?

100 g MangoKokosGranola enthalten 12,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält MangoKokosGranola?

100 g MangoKokosGranola enthalten 53,5 g Kohlenhydrate. Davon 12,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält MangoKokosGranola?

100 g MangoKokosGranola enthalten 12,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält MangoKokosGranola?

100 g MangoKokosGranola enthalten 28,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält MangoKokosGranola?

100 g MangoKokosGranola enthalten 10,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von MangoKokosGranola?

Die Hauptzutaten von MangoKokosGranola sind: Dinkelflakes, Dinkelvollkornmehl, Gerstenmalzmehl, Granola Crunchy, Haferflocken.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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