Alternativen zu Süßkartoffel-Rösti

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

109 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Hero Rösti - Berner Rösti −72 Kalorien−3,0 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
   123Kalorien 0,0Eiweiß 0,2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Hero Rösti −89 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
   106Kalorien 1,8Eiweiß 4,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Hero Rösti −89 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
   106Kalorien 1,8Eiweiß 4,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Schwarmstedter Rösti −40 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
   155Kalorien 2,2Eiweiß 6,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Alpenfest style Rösti classic −99 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
   96Kalorien 1,8Eiweiß 3,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Lidl Rösti original −99 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
   96Kalorien 1,8Eiweiß 3,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   McCain Air Flyer Pommes +27 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
   222Kalorien 3Eiweiß 10Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Migros Älpler Rösti −70 Kalorien+0,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
   125Kalorien 3,9Eiweiß 4,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   SWISS DELICE Berner Rösti −54 Kalorien+2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
   141Kalorien 5Eiweiß 6,3Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Freshona Grünkohl −171 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
    24Kalorien 3,2Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Botato Kartoffel-Wedges −51 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
    144Kalorien 2,4Eiweiß 4,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    M Classic Original Rösti −82,6 Kalorien−1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
    112Kalorien 2Eiweiß 3,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Natural Cool Petits Röstis +2 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
    197Kalorien 2,8Eiweiß 11Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Swiss Delice Rösti −76 Kalorien−1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
    119Kalorien 2Eiweiß 4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Mc Cain Rösti −1 Kalorien−4,9 g Zucker
    194Kalorien 3Eiweiß 9,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    M-Classic - Migros Industrie Rösti à la bernoise, avec du lard −65 Kalorien+0,8 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
    130Kalorien 3Eiweiß 6Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Spar Rösti bratfertig −76 Kalorien−1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
    119Kalorien 2Eiweiß 4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Migros Bio Rösti Kroketten −35 Kalorien−1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
    160Kalorien 2Eiweiß 7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Grocholl Rösti −102 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−4,8 g Zucker
    93Kalorien 1,8Eiweiß 2,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Edeka Rösti Fries +45 Kalorien+0,1 g Eiweiß−4,8 g Zucker
    240Kalorien 3,1Eiweiß 9Fett 1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    11er Nahrungsmittel Rösti Sterne −15 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,8 g Zucker
    180Kalorien 2,5Eiweiß 7,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Eismann Mini rostis au lard +16 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    211Kalorien 4,4Eiweiß 10Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Holstensegen Rosmarin Bratkartoffeln −70 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    125Kalorien 1,8Eiweiß 6,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Naturaplan rosti −100 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−4,7 g Zucker
    95Kalorien 1,9Eiweiß 3Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen

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