Mc Cain

Rösti — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

550g EAN 8710438118339 Frozen potato rostis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
194pro 100 g
Eiweiß
3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
23 gpro 100 g
Fett
9,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Rösti 194 Kalorien, 3 g Eiweiß und 9,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 812 kJ / 194 kcal
Fett 9,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 23 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 2 g
Eiweiß 3 g
Salz 0,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

194 Kalorien in 100 g
Eiweiß3 g
Kohlenhydrate23 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2 g
Fett9,5 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Cholesterin0 mg
Natrium320 mg
Calcium5,1 mg
Kalium319 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C2,6 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kartoffel, Miteinander Zu Vergleichen, R C C 1 Woche, Schon Gewusst Nutri Score, Sonnenblumenöl, Vor Zubereitung

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rösti?

100 g Rösti enthalten 194 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rösti?

100 g Rösti enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rösti?

100 g Rösti enthalten 23,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rösti?

100 g Rösti enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rösti?

100 g Rösti enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rösti?

100 g Rösti enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rösti?

Die Hauptzutaten von Rösti sind: Kartoffel, Miteinander Zu Vergleichen, R C C 1 Woche, Schon Gewusst Nutri Score, Sonnenblumenöl.

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2
Gering verarbeitet
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