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Schlemmerfilet Extra Knusprig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260159538625 Fischfilets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
180pro 100 g
Eiweiß
11,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12,1 gpro 100 g
Fett
9,5 gpro 100 g

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Pro Portion (190 g): 342 Kalorien. Pro 100 g: 180 Kalorien, 11,1 g Eiweiß, 9,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 190 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 753 kJ / 180 kcal 1431 kJ / 342 kcal (17%)
Fett 9,5 g 18,0 g (26%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 12,1 g 23,0 g (9%)
davon Zucker 1,9 g 3,6 g (4%)
Eiweiß 11,1 g 21,0 g (42%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

180 Kalorien in 100 g
Eiweiß11,1 g
Kohlenhydrate12,1 g
Zucker1,9 g
Fett9,5 g

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schlemmerfilet Extra Knusprig?

100 g Schlemmerfilet Extra Knusprig enthalten 180 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schlemmerfilet Extra Knusprig?

100 g Schlemmerfilet Extra Knusprig enthalten 11,053 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schlemmerfilet Extra Knusprig?

100 g Schlemmerfilet Extra Knusprig enthalten 12,105 g Kohlenhydrate. Davon 1,895 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schlemmerfilet Extra Knusprig?

100 g Schlemmerfilet Extra Knusprig enthalten 1,895 g Zucker.

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