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Schokopudding — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4260055881153 Puddings Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 122pro 100 g
Eiweiß: 3,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 18,8 gpro 100 g
Fett: 3,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 244 Kalorien. Pro 100 g: 122 Kalorien, 3,4 g Eiweiß, 3,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	510 kJ / 122 kcal	1021 kJ / 244 kcal (12%)
Fett	3,7 g	7,4 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,3 g	4,6 g (23%)
Kohlenhydrate	18,8 g	37,6 g (14%)
davon Zucker	16,1 g	32,2 g (36%)
Ballaststoffe	0,7 g	1,3 g
Eiweiß	3,4 g	6,8 g (14%)
Salz	4 g	8 g (133%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

122 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,4 g

Kohlenhydrate18,8 g

Zucker16,1 g

Zugesetzter Zucker8,4 g

Ballaststoffe0,7 g

Fett3,7 g

Gesättigte Fettsäuren2,3 g

Cholesterin10,5 mg

Natrium1600 mg

Calcium110 mg

Kalium224 mg

Eisen1,0 mg

Vitamin A26,2 mcg

Vitamin C0,3 mg

Vitamin D0,2 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Carrageen, Feine Milchschokolade, Kakaobutter, Kakaopulver, Magermilchpulver, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Verdickungsmittel, Vollmilch, Vollmilchpulver, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schokopudding?

100 g Schokopudding enthalten 122 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schokopudding?

100 g Schokopudding enthalten 3,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schokopudding?

100 g Schokopudding enthalten 18,8 g Kohlenhydrate. Davon 16,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schokopudding?

100 g Schokopudding enthalten 16,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schokopudding?

100 g Schokopudding enthalten 1600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schokopudding?

100 g Schokopudding enthalten 0,668 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Schokopudding?

Die Hauptzutaten von Schokopudding sind: Carrageen, Feine Milchschokolade, Kakaobutter, Kakaopulver, Magermilchpulver.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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