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Kichererbsen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4260042316910 Hersteller: Bio Company Kichererbsen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 72pro 100 g
Eiweiß: 4,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 8,6 gpro 100 g
Fett: 2 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 72 Kalorien. Pro 100 g: 72 Kalorien, 4,3 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	301 kJ / 72 kcal	301 kJ / 72 kcal (4%)
Fett	2 g	2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	—	—
Kohlenhydrate	8,6 g	8,6 g (3%)
davon Zucker	—	—
Eiweiß	4,3 g	4,3 g (9%)
Salz	—	—

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

72 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,3 g

Kohlenhydrate8,6 g

Fett2 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kichererbsen?

100 g Kichererbsen enthalten 72 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kichererbsen?

100 g Kichererbsen enthalten 4,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kichererbsen?

100 g Kichererbsen enthalten 8,6 g Kohlenhydrate.

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