Soja Sauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 21pro 100 ml
- Eiweiß
- 2,4 gpro 100 ml
- Kohlenhydrate
- 2,3 gpro 100 ml
- Fett
- 0,2 gpro 100 ml
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 ml): 21 Kalorien. Pro 100 ml: 21 Kalorien, 2,4 g Eiweiß, 0,2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 ml
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 ml | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 88 kJ / 21 kcal | 88 kJ / 21 kcal (1%) |
| Fett | 0,2 g | 0,2 g (0%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,1 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 2,3 g | 2,3 g (1%) |
| davon Zucker | 0,6 g | 0,6 g (1%) |
| Eiweiß | 2,4 g | 2,4 g (5%) |
| Salz | 14,35 g | 14,35 g (239%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 ml und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Maltodextrin, Saucenpulver, Sojabohne, Sojasauce, Speisesalz, Wasser, Weizen
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Soja Sauce?
100 g Soja Sauce enthalten 21 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Soja Sauce?
100 g Soja Sauce enthalten 2,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Soja Sauce?
100 g Soja Sauce enthalten 2,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Soja Sauce?
100 g Soja Sauce enthalten 0,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Soja Sauce?
100 g Soja Sauce enthalten 5740,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Soja Sauce?
Die Hauptzutaten von Soja Sauce sind: Maltodextrin, Saucenpulver, Sojabohne, Sojasauce, Speisesalz.
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