KoRo

Soja Protein Crispies — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1 kg EAN 4255582812077 Extrudierte Flocken Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 362pro 100 g
Eiweiß: 58 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 28 gpro 100 g
Fett: 1,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (30 g): 109 Kalorien. Pro 100 g: 362 Kalorien, 58 g Eiweiß, 1,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1515 kJ / 362 kcal	454 kJ / 109 kcal (5%)
Fett	1,9 g	0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	28 g	8,4 g (3%)
davon Zucker	9,1 g	2,7 g (3%)
Ballaststoffe	1,8 g	0,5 g
Eiweiß	58 g	17,4 g (35%)
Salz	2,66 g	0,80 g (13%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

362 Kalorien in 100 g

Eiweiß58 g

Kohlenhydrate28 g

Zucker9,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,8 g

Fett1,9 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium1062 mg

Calcium78,4 mg

Kalium703 mg

Eisen2,9 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,3 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Soja Protein Crispies kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Zutaten

Reisgriess, Sojamehl, Sojaprotein, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soja Protein Crispies?

100 g Soja Protein Crispies enthalten 362 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Soja Protein Crispies?

100 g Soja Protein Crispies enthalten 58,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Soja Protein Crispies?

100 g Soja Protein Crispies enthalten 28,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Soja Protein Crispies?

100 g Soja Protein Crispies enthalten 9,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Soja Protein Crispies?

100 g Soja Protein Crispies enthalten 1062,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Soja Protein Crispies?

100 g Soja Protein Crispies enthalten 1,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Soja Protein Crispies?

Die Hauptzutaten von Soja Protein Crispies sind: Reisgriess, Sojamehl, Sojaprotein, Speisesalz.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von KoRo

Nährwerte weiterer Produkte von KoRo:

Alle Produkte von KoRo →