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Nussriegel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

35g EAN 4250941738593 Getreideriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
567pro 100 g
Eiweiß
12,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
40,1 gpro 100 g
Fett
38,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (35 g): 198 Kalorien. Pro 100 g: 567 Kalorien, 12,2 g Eiweiß, 38,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 35 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2372 kJ / 567 kcal 830 kJ / 198 kcal (10%)
Fett 38,1 g 13,3 g (19%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,6 g 1,3 g (6%)
Kohlenhydrate 40,1 g 14,0 g (5%)
davon Zucker 29,2 g 10,2 g (11%)
Ballaststoffe 7,1 g 2,5 g
Eiweiß 12,2 g 4,3 g (9%)
Salz 0,03 g 0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

567 Kalorien in 100 g
Eiweiß12,2 g
Kohlenhydrate40,1 g
Zucker29,2 g
Zugesetzter Zucker32 g
Ballaststoffe7,1 g
Fett38,1 g
Gesättigte Fettsäuren3,6 g
Cholesterin0 mg
Natrium12 mg
Calcium217 mg
Kalium465 mg
Eisen3,7 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,4 mg
Vitamin D0,0 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Agavensirup, Erdnuss, Fairhandelsanteil, Getrocknete Aprikosen, Haselnuss, Sesam, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nussriegel?

100 g Nussriegel enthalten 567 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nussriegel?

100 g Nussriegel enthalten 12,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nussriegel?

100 g Nussriegel enthalten 40,1 g Kohlenhydrate. Davon 29,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nussriegel?

100 g Nussriegel enthalten 29,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nussriegel?

100 g Nussriegel enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Nussriegel?

100 g Nussriegel enthalten 7,124 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Nussriegel?

Die Hauptzutaten von Nussriegel sind: Agavensirup, Erdnuss, Fairhandelsanteil, Getrocknete Aprikosen, Haselnuss.

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