Algensalat in Öl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4250370557154 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
90pro 100 g
Eiweiß
12,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,1 gpro 100 g
Fett
12,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Algensalat in Öl 90 Kalorien, 12,7 g Eiweiß und 12,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 377 kJ / 90 kcal
Fett 12,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Kohlenhydrate 5,1 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 37,3 g
Eiweiß 12,7 g
Salz 11,61 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

90 Kalorien in 100 g
Eiweiß12,7 g
Kohlenhydrate5,1 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe37,3 g
Fett12,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Cholesterin0 mg
Natrium4644 mg
Calcium900 mg
Kalium6426 mg
Eisen15,5 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C25,2 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Algensalat in Öl?

100 g Algensalat in Öl enthalten 90 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Algensalat in Öl?

100 g Algensalat in Öl enthalten 12,69 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Algensalat in Öl?

100 g Algensalat in Öl enthalten 5,13 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Algensalat in Öl?

100 g Algensalat in Öl enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Algensalat in Öl?

100 g Algensalat in Öl enthalten 4644,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Algensalat in Öl?

100 g Algensalat in Öl enthalten 37,26 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Algensalat in Öl?

Die Hauptzutaten von Algensalat in Öl sind: Aviso, Diesen Produktes Zu Sich, Essigsäure, Este Producto Es, Japanischer Blatttang.

Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
16 Zutaten · 3 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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