Alternativen zu Fisch

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Fisch Ofen-Backfisch +59,6 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    238Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Iglo Ofen-Backfisch Knuspriger Backteig +68,6 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    247Kalorien 11Eiweiß 14Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Iglo Ofenbackfisch +59,6 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    238Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Momissa Pastéis de Bacalhau +22,6 Kalorien−1,7 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     201Kalorien 8,8Eiweiß 12,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     iglo Pazifische Scholle Sylter Art +42,6 Kalorien+1,5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     221Kalorien 12Eiweiß 11Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Iglo Pazifischer Polardorsch Serbische Art −15,4 Kalorien+3,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     163Kalorien 14Eiweiß 7,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Pelican Pengasius Filet −83,4 Kalorien+6,5 g Eiweiß−0,4 g Zucker
     95Kalorien 17Eiweiß 2,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     FRoSTA Pfannenfisch Müllerin Art −63,4 Kalorien+4,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     115Kalorien 14,9Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Escal Prawns Chili −130 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     48Kalorien 9,1Eiweiß 0,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Femeg Schlemmer-Scholle "Müllerin Art", gefüllt mit Dijon-Senfsauce −69,4 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     109Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     K-Classic Schlemmerfilet Bordelaise −46,4 Kalorien+2,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     132Kalorien 13Eiweiß 6,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     REWE Beste Wahl Thunfisch Steaks −78,4 Kalorien+13,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     100Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Findus 4 fish and chips +28,6 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     207Kalorien 11Eiweiß 9,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     SeaSide Alaska-Seelachsfilet +37,6 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     216Kalorien 9,9Eiweiß 10Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Iglo Backfischstäbchen +51,6 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     230Kalorien 11Eiweiß 12Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     iglo Filegro Backfisch-Happen +57,6 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,3 g Zucker
     236Kalorien 9,7Eiweiß 11Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     iglo Filegro Hausmacher Art +45,6 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,3 g Zucker
     224Kalorien 13Eiweiß 11Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Findus Fish Nuggets +57,6 Kalorien−0,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     236Kalorien 9,7Eiweiß 12Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     followfood Zander Filets −99,4 Kalorien+7,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     79Kalorien 18Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     iglo Backfisch Stäbchen +51,6 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
     230Kalorien 11Eiweiß 12Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Berida Berida schlemmerfilet −102 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
     76Kalorien 9Eiweiß 2,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Findus Filets croustillants −15,4 Kalorien+4,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
     163Kalorien 14,8Eiweiß 7,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Kaufland Fisch Schlemmerfisch Knusprig kross −7,4 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
     171Kalorien 10Eiweiß 9,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Ocean Sea Kibbeling −12,4 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
     166Kalorien 9Eiweiß 10Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen

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