Alternativen zu Bio-Lachs-Filet

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Fischerstolz Goldlocken −84 Kalorien+5,5 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren
    116Kalorien 23,5Eiweiß 2,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Fischerstolz Goldlocken −84 Kalorien+5,5 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren
    116Kalorien 23,5Eiweiß 2,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Fischerstolz Goldlocken −70 Kalorien+4,9 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren
    130Kalorien 22,9Eiweiß 4,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Fischerstolz Goldlocken Buntbarschfilets ohne Haut heissgeräuchert −69,7 Kalorien+4,9 g Eiweiß
    130Kalorien 22,9Eiweiß 4,3Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Grillmeister Grill-Lachs (Kräuter) +6 Kalorien+1,1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
    206Kalorien 19,1Eiweiß 14,4Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Grillmeister/LIDL Grill-Lachs, Knoblauch-Pfeffer −2 Kalorien+1,3 g Eiweiß
    198Kalorien 19,3Eiweiß 13,4Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Homann Hering In Gelee −109 Kalorien−7,7 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren
    91Kalorien 10,3Eiweiß 5,5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Escal Isländischer Edel-Lachs +24 Kalorien+2 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren
    224Kalorien 20Eiweiß 16Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Kabeljau-Filets −128 Kalorien−2,3 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren
    72Kalorien 15,7Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Ikebana Kap-Seehecht Filets −111 Kalorien−2 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren
    89Kalorien 16Eiweiß 2,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Golden Seafood Kap-Seehecht-Filetportionen mit Haut XXL −122 Kalorien−1,9 g Eiweiß
    78,1Kalorien 16,1Eiweiß 1,5Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    K-Bio Kaufland Bio Lachsfilet +20 Kalorien+2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    220Kalorien 20Eiweiß 15,6Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    ocean sea Lach xxl −5,8 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren
    194Kalorien 18,6Eiweiß 17,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Pelican Lachs +20 Kalorien+1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    220Kalorien 19Eiweiß 16Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Edeka Lachs −8 Kalorien+3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
    192Kalorien 21Eiweiß 12Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    ja! Lachs −2 Kalorien+1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
    198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Fischerstolz Lachs bio +1 Kalorien+2,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    201Kalorien 20,7Eiweiß 13,1Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    GUT&GÜNSTIG Lachs filet +46,7 Kalorien+1,4 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren
    247Kalorien 19,4Eiweiß 18,8Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    deutschesee Lachs filets +11 Kalorien+2,9 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren
    211Kalorien 20,9Eiweiß 14,2Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    REWE Beste Wahl Lachs ohne Haut +29 Kalorien+2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    229Kalorien 20Eiweiß 14,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Edeka Lachs Rückenfilet −8 Kalorien+3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
    192Kalorien 21Eiweiß 12Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Lachs tiefgefroren +2 Kalorien+2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    202Kalorien 20Eiweiß 14Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Krone Lachs Wild- geräuchert −87 Kalorien+4 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren
    113Kalorien 22Eiweiß 2,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Edeka Lachsfilet +6 Kalorien+2 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren
    206Kalorien 20Eiweiß 14Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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