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Marzipan — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175g EAN 42035671 marzipan Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
441pro 100 g
Eiweiß
4,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
67 gpro 100 g
Fett
16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 441 Kalorien. Pro 100 g: 441 Kalorien, 4,8 g Eiweiß, 16 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1845 kJ / 441 kcal 1845 kJ / 441 kcal (22%)
Fett 16 g 16 g (23%)
davon gesättigte Fettsäuren 4,2 g 4,2 g (21%)
Kohlenhydrate 67 g 67 g (26%)
davon Zucker 66 g 66 g (73%)
Ballaststoffe 2,2 g 2,2 g
Eiweiß 4,8 g 4,8 g (10%)
Salz 0,01 g 0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

441 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,8 g
Kohlenhydrate67 g
Zucker66 g
Zugesetzter Zucker72,7 g
Ballaststoffe2,2 g
Fett16 g
Gesättigte Fettsäuren4,2 g
Cholesterin1,5 mg
Natrium4 mg
Calcium68,3 mg
Kalium176 mg
Eisen0,8 mg
Vitamin A3,1 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Feuchthaltemittel, Glukosesirup, Invertase, Invertzuckersirup, Kakabutter, Mandel, Sojalecithine, Vollmilchpulver, Zucker

Allergene

Enthält: Milk, Nuts

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Marzipan?

100 g Marzipan enthalten 441 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Marzipan?

100 g Marzipan enthalten 4,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Marzipan?

100 g Marzipan enthalten 67,0 g Kohlenhydrate. Davon 66,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Marzipan?

100 g Marzipan enthalten 66,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Marzipan?

100 g Marzipan enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Marzipan?

100 g Marzipan enthalten 2,166 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Marzipan?

Die Hauptzutaten von Marzipan sind: Feuchthaltemittel, Glukosesirup, Invertase, Invertzuckersirup, Kakabutter.

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