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Grill- und Pfannenkäse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180 g EAN 4104420254558 Grillkäse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
338pro 100 g
Eiweiß
20 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,5 gpro 100 g
Fett
28 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Grill- und Pfannenkäse 338 Kalorien, 20 g Eiweiß und 28 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1414 kJ / 338 kcal
Fett 28 g
davon gesättigte Fettsäuren 20 g
Kohlenhydrate 1,5 g
davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 0,6 g
Eiweiß 20 g
Salz 2,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

338 Kalorien in 100 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate1,5 g
Zucker1,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,6 g
Fett28 g
Gesättigte Fettsäuren20 g
Cholesterin2,2 mg
Natrium880 mg
Calcium128 mg
Kalium183 mg
Eisen0,7 mg
Vitamin A1,6 mcg
Vitamin C3,0 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Kuhmilch, Mikrobielles Lab, Minze, Sheeps Milk, Speisesalz, Ziegenmilch

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grill- und Pfannenkäse?

100 g Grill- und Pfannenkäse enthalten 338 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grill- und Pfannenkäse?

100 g Grill- und Pfannenkäse enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grill- und Pfannenkäse?

100 g Grill- und Pfannenkäse enthalten 1,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grill- und Pfannenkäse?

100 g Grill- und Pfannenkäse enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grill- und Pfannenkäse?

100 g Grill- und Pfannenkäse enthalten 880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Grill- und Pfannenkäse?

100 g Grill- und Pfannenkäse enthalten 0,608 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Grill- und Pfannenkäse?

Die Hauptzutaten von Grill- und Pfannenkäse sind: Kuhmilch, Mikrobielles Lab, Minze, Sheeps Milk, Speisesalz.

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